Que sucede cuando no nos cepillamos los dientes?

El cepillado es uno de los pasos más básicos en una buena rutina de higiene dental. Suele ser el
primer hábito de limpieza oral que se aprende. Por ello es muy importante tener una buena
técnica, así como mantener el hábito a diario. Muchos pacientes no se cepillan los dientes con
regularidad por falta de tiempo. Pero, ¿Qué sucede si no te cepillas los dientes?

Myrna Gamez, Dentista

Primero: Gracias al cepillado de dientes conseguimos retirar de nuestros dientes las bacterias
que tienden a acumularse sobre la superficie de los mismos. Estas bacterias producen una
substancia pegajosa color crema con la que se adhieren a nuestros dientes evitando que la saliva
o los alimentos puedan arrastrarlas. La única manera de retirarlas es cepillandonos los dientes,
si no lo hacemos las bacterias se acumularán. Los lugares en los que tienden a acumularse con
mayor facilidad suelen ser los espacios interdentales (entre los dientes) y los rebordes de las
encías. Por eso es tan importante que nos cepillemos bien por lo menos 2 veces al dia y
utilizando hilo dental.

Segundo: Estas bacterias que se adhieren a nuestros dientes y producen sustancias corrosivas
para los dientes, atacando el esmalte del diente y produciendo a la larga las temidas caries
dentales y provocando halitosis(mal olor de boca), sensibilidad dental o incluso dolor. Si al
detectar estos síntomas no actuamos de inmediato y acudimos a la clínica dental el problema
puede agravarse y, lo que podría haberse solucionado con un empaste, puede requerir
una endodoncia(tratamiento de dientes).

Tercero: Si permitimos que las bacterias se acumulen, la placa dental tenderá a calcificarse y
formar lo que se conoce como sarro. Esta placa dental ya no puede ser sustraída solamente con
un cepillo de dientes, sino que se hace necesario contar con los servicios de un higienista
dental que pueda retirarla mediante una limpiexa dental. Por este motivo es muy recomendable
que de manera periódica nos dirijamos a nuestra clínica dental para que puedan hacernos una
limpieza profesional retirando la placa acumulada.El sarro tiende a acumularse principalmente
en los rebordes de las encías, provocando que estas se inflamen y sangren. Esta inflamación de
las encías es lo que se conoce como gingivitis y puede llegar a evolucionar en la enfermedad
periodontal, una dolencia de las encías que provoca que esta se retraiga y perdida de hueso que
rodea a los diente y por lo siguiente los dientes terminen cayendo. La enfermedad periodontal
es para toda la vida, así que la mejor manera de evitarla es la prevención.

Las piezas dentales son únicas. Por ello conviene mantenerlas durante toda la vida. Para conseguirlo,
es necesario cepillarse los dientes un mínimo de dos veces al día como se menciono anteriormente. A
ser posible, después de cada comida. Es importante usar un cepillo de cerdas suaves, los Dentistas
recomiendan cambiarlo una vez cada tres meses. Para conseguir una higiene dental más efectiva, se
puede complementar el cepillado con el uso del enjuague bucal y el hilo dental. Una buena higiene es
indispensable para una sonrisa sana y bonita y recuerde ir al Dentista cada 6 meses para un examen y
una limpieza dental.

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